Séjour bien-être et nature

DATES DE SEJOURS

Du 12 au 14 Mars 2021


« Autour du thème de l'ayurvéda ».

Venez profiter d'un moment de pause et de sérénité dans un cadre de bien-être absolu.

Apaisez vos tensions ! Estompez la fatigue ! Reboostez votre énergie !

Toute l'équipe du Manoir vous propose des moments privilégiés de détente fondés sur la
phytothérapie, l'aromathérapie/litho-thérapie et le massage *Abhyanga afin de vous aider à

vous maintenir en parfait équilibre entre votre corps et votre esprit

Tarif en semaine 349€ - Tarif le weekend 389€

Places limités à 6 personnes

- Présentation du Manoir et des lieux
- Accès aux chambres
- Infusion « Saveur » de bienvenue
- Test Ayurvédique à remplir « Prakriti » (constitution physique)
- « le pouvoir de la pensée positive » avec Sonia

17h15-20h00 

 - Massage Ayurvédique ou Massage aux Huiles essentielles en fonction des
- Doshas avec Maguy et Karine.


1 er jour :

de 15h00 à 18h - Arrivée

 
- Présentation du Manoir et des lieux
- Accès aux chambres
- Infusion « Saveur » de bienvenue
- Test Ayurvédique à remplir « Prakriti » (constitution physique)
- « le pouvoir de la pensée positive » avec Sonia

17h15-20h00 

 - Massage Ayurvédique ou Massage aux Huiles essentielles en fonction des
- Doshas avec Maguy et Karine.

19h30 - Dîner: « Repas Vendéen »

 

Spa-Sauna 1h


2 ème jour :

08h00-09h00 

Petit Déjeuner 

09h30- 11h00 

Atelier avec Anne-Marie: « Balade découverte des plantes sauvages » avec pause : « infusion reminéralisante ».

11h30- 12h00 

Présentation des Doshas avec Maguy: (via test rempli). Explications et déroulement du protocole appliqué pour les massages « Ayurvédique » .

 12h15-13h15 - Déjeuner : « Le chaudron des Fées »

13h30-15h00 

Atelier avec Karine Aromathérapie ou Litho-thérapie

15h00 - Pause Infusion-Collation

15h30-17h00 

Atelier Anne-Marie « Aquarelle végétale »

17h00-17h15 - Pause

17h15-20h00 

- Massage Ayurvédique ou Massage aux Huiles essentielles en fonction des

- Doshas avec Maguy et Karine.

20 h00 Dîner : « Le chaudron des Fées »


3 ème Jour :

08h00-09h00Petit-Déjeuner avec les encadrants du séjour

Débriefing avec les intervenants- remise d'un « coffret cadeau personnalisé »